6 preguntas poderosas para tus sesiones de valores

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Laura, ¿existen preguntas poderosas para las sesiones de valores?

Ésa fue la insólita pregunta que me planteó un alumno de la Certificación Internacional. El problema es que no tenía ningún tipo de listado creado.

Supongo que hay una primera vez para todo. De modo que me puse manos a la obra, armé un listado de preguntas poderosas con valores y he aquí el resultado.

A continuación, te presento el listado de preguntas poderosas con valores. Lo mejor de todo es que su funcionamiento ha sido verificado en mis sesiones de coaching.

1# ¿Qué significa este valor para ti?

A veces, los clientes necesitan tiempo para reflexionar sobre el significado de un valor, probablemente porque no saben cómo definirlo. Pero ahí estás tú para ayudarle.

El truco que yo utilizo es pedirle que no piense en definiciones académicas. Lo que te interesa conocer es qué significa el valor para él. Nada más ni nada menos.

A modo de ejemplo, pregúntale: “¿qué significa la autoestima para ti?”. Ahí vendría su respuesta: “quererse a uno mismo, saber valorarse y tener seguridad”.

Independientemente de qué responda, consigues rebajar la presión que siente por elaborar una definición sofisticada. No interesa tanto la forma como el mensaje.

2# ¿Cómo está integrado el valor en tu vida?

En pocas palabras, ¿de qué manera lo está aplicando en su día a día? Aquí te interesa que la respuesta sea específica y hable de situaciones concretas.

Con la respuesta entenderás si se trata de un valor enunciado o vivido. Te explico la diferencia citando al propio Simon Dolan. Así sabrás qué le sucede al cliente.

Los valores que se demuestran con la conducta son los valores vividos. Los valores enunciados se expresan verbalmente o por escrito, pero no se personifican ni ejecutan

Entonces, el problema del cliente podría ser que uno de sus valores fundamentales sea enunciado en lugar de vivido. Probablemente necesite tu ayuda para alinearlo.

3# ¿Qué persona representa este valor para ti?

¿A tu cliente le cuesta definir un valor? Bien, no estás sólo o sola. La pregunta poderosa siguiente te ayudará a ponerle las cosas fáciles. Y a ti también.

Haz que se olvide de la definición. Mejor proponle que piense en qué persona o figura pública lo representa. De este modo lo sacas del apuro evitando el bloqueo.

No te quedes ahí. Seguidamente utiliza la pregunta poderosa siguiente. Sólo así ayudarás a que el cliente construya su definición de valor.

4# ¿Qué hace dicha persona que representa el valor?

El cliente ha identificado a un modelo de referencia. Por ejemplo, su jefe. Ahora pregúntale qué hace que dicha persona aplique ese valor.

Imagina que estáis explorando el valor de la justicia. El cliente podría decir: “mi jefe es justo porque siempre actúa con todos de la misma manera, sin favoritismos”.

Ésa es la clase de respuesta que quieres.

El cliente está manifestando sus creencias depositadas en el valor. Hasta él se dará cuenta y, ahora sí, se sentirá capaz de definir el valor.

5# ¿Qué diferencia hay para ti entre estos 2 valores?

De nuevo perseguimos desencadenar una reflexión. En esta ocasión, con la intención de detectar una creencia que diferencie 2 valores similares.

A modo de ejemplo, “¿qué diferencia hay entre igualdad y equidad?” Para muchas personas significarán lo mismo, pero para otras no.

Una respuesta habitual es que “la igualdad consiste en dar a todos lo mismo. En cambio, la equidad se basa en proporcionar a cada uno lo que necesita valorando sus condiciones”.

Entonces, recurres a la última de las preguntas poderosas con valores. Con ella motivas a que el cliente manifieste nuevas creencias sobre un determinado valor.

6# Pon un ejemplo en el que el valor sea presente

La última pregunta te ayudará no sólo a que defina el valor, sino también a que muestre qué tipo de connotaciones le sugiere. Es decir, si es bueno o malo.

Pero recuerda: los valores no son buenos ni malos. En el libro Coaching por Valores, Simon Dolan reflexiona sobre la naturaleza de los valores. Mejor lee este fragmento:

Conviene añadir que los valores no son buenos ni malos en sí mismos; es la medida en que el individuo expresa un valor a través de su comportamiento lo que le aporta una asociación

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Hasta aquí he compartido las preguntas poderosas con valores que yo misma utilizo. A continuación, comparte contigo las tuyas y ampliemos juntos el listado.

Comentarios

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19 comentarios de “6 preguntas poderosas para tus sesiones de valores

  1. Carlos dice:

    Muy buenas todas ellas! Efectivamente las uso en muchas ocasiones y sirven para que el cliente profundice bien en el significado que tienen los valores, la importancia que les da a cada uno de ellos y la aplicación real y concreta que les da en su vida. Un beso fuerte para Laura y David!

  2. Anyelo dice:

    Solo dos más:
    ¿Qué te frena o te detiene para ser más (……el valor)?
    ¿Y cómo sientes que te beneficas cuando aplicas (……el valor) en los momentos difíciles?

    Podríamos hacer un libro que solo comienza con estas preguntas!!!!!!
    Un fuerte abrazo!!!

  3. Dania dice:

    Muchas gracias David!!!!
    También podría servir preguntarles cuando ya escogieron sus principales valores
    ¿Cómo ha afectado tu vida no valorar este valor? Algunos de mis clientes hasta se han puesto a llorar…
    los lleva a la consciencia de ver cómo afecta la vida el no vivir de acuerdo a sus valores…

  4. ana dice:

    Gracias a tod@s por vuestras aportaciones ¡¡
    Me son de mucha utilidad para ampliar conocimiento y seguir creciendo 🙂
    Yo trabajo mucho con valores desde 3 perspectivas
    1º Lo valores que sólo dependen de ti ;Ejemplo–> Seguridad
    2º Valores que dependen de ti y de otr@ ; Ejemplo–> Amor
    3º Valores que no dependen de ti y si de otros ; Ejemplo–>Reconocimiento

    También es bastante potente, para la toma de conciencia y la reflexión

  5. Rosalia dice:

    Gracias, Laura, y demás compañeros por compartir experiencias. Un par de preguntas que me gusta hacer en el Coaching y referido al tema ¿ Qué de positivo traería para ti y para ( contexto de actuación que se trate) llevar a la práctica ( x valor)? ¿ Entonces, Qué tres pasos vas a dar a partir de hoy para que eso de positivo llegue a tu vida?

    Un abrazo, , y seguimos conectados,

    • Laura Moncho dice:

      Buenas José Ricardo,

      Pues interesante pregunta. Mi pregunta seria ¿Para qué, con qué finalidad? y también seria importante saber ¿ A qué te refieres cuando hablas de anti valor?
      No me gusta generalizar, porque cada caso es distinto, pero normalmente, desde la metodología de coaching por valores, trabajamos desde el mismo valor, haciendo los ajustes necesarios “viendo que creencias están limitando el valor tal y como la persona quiere vivirlo” Para poder ajustar lo necesario y tal y como comentas, “potencie a la persona ” cómo ella misma elija.

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